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レッスン時間: ★南麻布校
(火)16:10~17:00 未就学児限定クラス
(火)17:10~18:00 年長さん〜小学生
★篠崎校
(土)16:05~16:55 初級クラス(目安:3歳〜小学2年生)
(土)17:05~17:55 中級クラス(目安:小学3年生〜)
★船橋校
(日)12:50〜13:40 未就学児クラス
(日)13:40〜14:40 初級クラス(目安:未経験者、経験1年未満)
(日)15:30〜16:30 中級クラス(目安:経験1〜3年)
(日)16:35〜17:50 上級クラス(目安:経験者向け)
未就学児から始めるスポーツで健やかな成長をサポート
児童スポーツの重要性
  • check_box 健康的な成長を促進する
  • check_box 運動能力を向上させる
  • check_box 社会性や協調性を育む
  • check_box 自己肯定感を高める
児童期にスポーツをすることは、身体的・精神的な健康に多大なメリットをもたらします。運動能力向上だけでなく、社会性や協調性の育成にも役立ちます。
幼児体操の効果

幼児体操の効果

運動能力を伸ばす準備運動の重要性を理解しよう

  • Point 01

    効果
    幼児期に体操をすることで運動能力が向上し、健康な成長にプラスする。
  • Point 02

    ポイント
    柔軟性や筋力を高めるための動作を取り入れ、楽しみながら身体を使う。
  • Point 03

    準備運動の重要性
    運動前の準備運動はケガを予防し、効果的な運動効果を得るために欠かせない。
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体力向上のポイント
体力向上のポイント
子供の体力向上には、適切な栄養摂取や日常生活での運動習慣が重要です。特に、成長期の子供は適切な栄養素を摂取することで健やかな成長を促します。また、適度な運動を取り入れることで筋力や持久力が向上し、免疫力も高めることができます。

体力向上のためには、走る、跳ぶ、登るなど様々な動作を取り入れたトレーニングが効果的です。身体全体を使うトレーニングやバランス感覚を養うためのエクササイズも重要です。さらに、楽しみながら取り組めるスポーツや遊びを通じて、子供の体力向上をサポートすることができます。

体力が向上することで、子供は日常生活やスポーツ活動でのパフォーマンスが向上し、怪我の予防にもつながります。健康的な生活を送るためには、定期的な運動やバランスの取れた食事が欠かせません。子供が健康的な体力を身に付けることは将来の健康を守るためにも重要です。

チアダンスレッスンの特徴

Ciel Starチアダンススクールでは、遊び感覚で運動能力を伸ばすチアダンスの楽しさと魅力を存分に体験することができます。チアダンスは単なる踊りではなく、チームプレイや表現力、リズム感など、様々な能力を高めることができる総合的なスポーツとして注目されています。お子様が楽しみながら成長できる環境を提供し、未就学児からでも始められるチアダンスレッスンは、自己表現や協調性を身に付けるのに最適です。また、チアダンスは華やかでエネルギッシュなパフォーマンスが魅力的であり、お子様も大人も楽しみながら自己を表現できる場として人気です。Ciel Starチアダンススクールでチアダンスの楽しさを体験し、新しい世界に挑戦してみませんか。
チアダンスレッスンの特徴
お問い合わせ
Ciel Starチアダンススクールへのお問い合わせは、以下の連絡先にお電話またはメールでお気軽にお問い合わせください。

電話番号: 090-4224-6717
メールアドレス: info@ciel-star.com

また、詳細なお問い合わせや入会に関する情報は公式ホームページをご覧いただくか、直接教室にお問い合わせいただくことも可能です。どんな些細な疑問や気になることでもお気軽にお問い合わせください。

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